Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Офуро и Фуроко

Японская баня непохожа на хамам, термы, русскую баню или сауну. Ее главное отличие – отсутствие пара.Релакс в японской бане достигается за счет погружения в большую бочку с горячей водой – фурако – и последующего «купания» в офуро, то есть деревянной купели с подогретыми опилками или мелкой галькой.

 

Как париться в японской бане

Посещение японской бани – сложный и необычный ритуал:

  • Японская баня как таковая не предназначена для омовения, ее цель – отдых и релакс. В традиционных банях запрещено пользоваться мылом и шампунями. Входить в японскую парную надо чистым, поэтому душ перед ее посещением – обязателен.
  • После душа переходят в парную и на 10-15 мин. погружаются в бочку с горячей водой – фурако. T воды в ней достигает 35-50°С.
  • Далее на 10-15 мин. нужно лечь в офуро – деревянную купель с подогревом, наполненную мелко измельченными опилками кедра, смешанного с ароматными травами и кореньями и разогретого до 50-60 °С. Кедр содержит фитонциды и прочие полезные вещества, обладающие антисептическими и бактерицидными свойствами. Кроме того, офуро провоцирует обильное потоотделение.
  • Заключительный этап – массаж горячей галькой (стоунотерапия). Он может быть отдельной процедурой или подразумевать повторное погружение в другое офуро с мелкой подогретой галькой.

После бани нужно минут 30-40 охладиться, полежав на кушетке, завернувшись в простыню, а потом выпить зеленого чая.

Японская баня расслабляет, делает кожу чистой и сияющей, восстанавливает обмен веществ, избавляет от лишних килограмм и эффективна при артритах и артрозах.

Отсутствие пара в японской бане – настоящий подарок для тех, кто плохо переносит влажный или сухой пар в банях и саунах.

+375 (44) 721 23 45 

+375 (25) 744 97 77

info@ngd.by 

Мы в социальных сетях